अपनी विचार प्रक्रिया को बदलना शुरू करें और सार्थक जीवन और कार्य के लिए प्रचुरता और खुशी की मानसिकता को अपनाकर एक सकारात्मक जीवन शैली का अभ्यास करना शुरू करें। पहला कदम यह स्वीकार करना है कि जो कुछ हो रहा है वह जीवन है।
जब आपके जीवन में कुछ भी सही नहीं हो रहा होता है, (जिसे आप देखना या होना चाहते है ) तो जीवन आपको आराम, विश्राम, जलपान के लिए कुछ समय, कुछ जगह देने के लिए उकसाता है, फुसलाता है, आपके मन, शरीर और आत्मा को फिर से जीवंत करता है। इस समय को खेलने, खुलने और खिलनें के लिए उपयोग करने के बारे में सोचें, अपने दोस्तों के साथ, परिवार के सदस्यों के साथ, अपने स्वयं के साथ, और आंतरिक विकास के लिए इस सामंजस्यपूर्ण ऊर्जा का लाभ उठाएं।
जैसे प्रत्येक मशीन को डाउनटाइम की आवश्यकता होती है, और मनुष्य अस्तित्व में अब तक विकसित सबसे जटिल व अद्भुत मशीन है। इसके लिए आनंदमय, आनंदपूर्ण, अर्थपूर्ण विराम लें और प्रत्येक क्षणों का, अनुभव लें, आनंद लें।
~ The Source, Happier.in
कभी भी अपने आप को या जीवन को बहुत मुश्किल से धकेलने की कोशिश न करें, बस जीवन को सहज रूप से चलने दें, बहने दें, और स्वाभाविक रूप से अपने आप को प्रकट करें।
इस सब जीवन अनुभव के बीच, ऐसी किसी भी वस्तु को, व्यक्ति को, परिस्थति को जाने दें जो अब आपकी सेवा नहीं कर रही है या जो आपको आनन्द को वापस रोक रही है, आपके प्राकृतिक विकास को रोक रही है। अपनी आंतरिक ऊर्जा , आत्म-अनुभव से अवगत रहें और उसके बिना जीना या कार्य करना स्वीकार न करें। सकारात्मक विचारों, भावनाओं और कार्यों के साथ अपनी आत्म-ऊर्जा को पुनः तैयार करें – ताज़ा करें।
जिस क्षण आप अपनी आत्म-ऊर्जा को बहने देते हैं, आप जीवन के लिए आनन्द को, उत्साह और जुनून की भावना को महसूस करते हैं। प्रसन्नता से रचनात्मक कार्य शुरू करने का समय अब है, यह सकारात्मक जीवन शैली है, एक नई परियोजना है जो आपको एक बच्चे की तरह अधिक जीवंत, अधिक आनंदित महसूस कराती है।
नए लोगों से मिलने के लिए खुद को तैयार करें, ढेर सारी दिलचस्प बातचीत करें, एक मित्र के घर सरप्राइज विजिट करें या अपने और दूसरों के बीच हलके-फुल्के विचारों का या वस्तुओं का आदान-प्रदान करें। वह एक किताब, एक उपहार या सिर्फ एक शुद्ध मुस्कान हो सकती है। 😊 😊
ये सब क्रियाएं और परिणामी आत्म-ऊर्जा बूस्ट आपके जीवन में सकारात्मक ऊर्जा के संचार का स्रोत हैं, एक जीवंत मनोदशा बदलाव जो भावनात्मक और मानसिक सफलताओं को जन्म दे सकता है, बस इसे सहज रूप से होने दें। उन्हें कभी मत धकेलो, उनके साथ रहो, उनके साथ बहो। अपने अस्तित्व की आत्म-ऊर्जा में पूर्ण समर्पण और विश्वास में आपके होने का आभास – न केवल आपके लिए बल्कि हर जीवित प्राणी के लिए प्रचुरता और खुशी का – पूर्ण प्रसन्नता का स्रोत है।
इसके साथ प्रतिध्वनित हों, इसके साथ तालमेल बिठाएं। इसे जियो, इसे प्यार करो, इसके साथ रहो। इसी तरह हम जी सकते हैं, हंस सकते हैं, प्यार कर सकते हैं और अपना जीवन जी सकते हैं। जीवन जैसा होता है, उसका जश्न मनाने का यह सही समय है। लेट हैप्पीनेस हैप्पन
गोपी कृष्ण बाली, प्रचुरता और प्रसन्नता प्रेरक, TheAbundance.in
